Dag 5 - Inspirerande dag!
Dag 5! Känns hur bra som helst! :D
Tränade torsdag och fredag förra veckan, vilade lördag och söndag (jobbade hela helgen), tränade idag igen och bara ätit nyttig mat. Sitter och dricker en apelsin-tomat-citron-smoothie just nu, riktigt god faktiskt.
Idag tränade jag bröst och biceps på håltimmen och 45 min stationary bike innan skolan. Såg verkligen till att stretcha extranoga, träningsvärken höll sig kvar hela helgen (fy fasen vad jobbigt det var på jobbet!), men vad ska man göra? Det är bara å köra!
Jag tycker det är så roligt för en kompis som inte brukar träna ska börja träna, hen håller på att göra ett schema, jättestolt över dig vännen!
Sedan berättade en annan kompis att hen blivit vegetarian och att jag motiverat henom.
När man hör sånt blir man bara så glad! Hoppas att fler som sitter och läser detta vågar ta steget och förändra något i ert liv som ni inte är nöjda med eller som ni tycker att ni kan bli bättre på :)
Det er ni själva som sätter stopp för era drömmar! Det är faktiskt sant att bara man vill så kan man, det gäller bara att ha rätt inställning. Det är aldrig för sent för att börja :)
Don't count the days, make the days count
L E A R N T O L O V E T H E B U R N